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【宅トレ】ダイエット動画で楽しく痩せる!【YouTubeまとめ】

【YouTube・Twitter(現X)まとめ】
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アクセス有難う御座います。どうぞ、ごゆっくりしていってください( ^^) _旦~~

夏はすぐそこ!レッツエクササイズ٩( ”ω” )و

【YouTubeまとめ】記事では、キーワード・ペルソナを設定していません。ご了承ください。




チャンネル名:Momomi

トークなしのシンプルなトレーニング動画が多いです(^^ゞ

Momomi
作成した動画を友だち、家族、世界中の人たちと共有

【Momomi】再生回数が多い動画

⇩以前お世話になったトレーニングです。1か月続けました。 前後の比較写真を撮らなかったので、効果は不明でした(‘;’)

タイトル:【二の腕痩せ】まだ間に合う!!2週間でタプタプの二の腕を引き締める4分間のトレーニング🔥【ダイエット】2 Weeks Toned Arms Workout

タイトル:Eng【背中痩せ】2週間で華奢な背中と肩を手に入れる4分間トレーニング!🔥ハミ肉&脂肪撃退!!4MIN BACK & BRA BULGE Fat Burn in 2WEEKS!!

チャンネル名:ひなちゃんねる / Hinata Kato

トレーニング中に音声コメントがあります(^^♪後半のストレッチの時に、トークが入ります。

ひなちゃんねる / Hinata Kato
˗ˏˋひなちゃんねるプロフィール ˎˊ˗ 引きこもり&何をするにもネガティヴだった私が運動に出会って-20kgに成功🌈 そこから生きてる世界がかわったよ❕少しずつだけど何をするにも前向きにポジティブになれました✨ 今は自分史上1最高な自分にRead More

【ひなちゃんねる / Hinata Kato】再生回数が多い動画

タイトル:1000万再生された脚やせ成功者続出!1週間で足痩せトレーニング動画!| 1week leg workout🔥

タイトル:1000万再生されたお腹痩せ成功者続出!1週間で下腹部痩せトレーニング動画!【ダイエット】

チャンネル名:なるねぇ【笑けるダイエット】

楽しくトレーニングできる動画が人気のチャンネルです(^o^)

なるねぇ【笑けるダイエット】
✨今日よりカワイイ明日の自分✨ 人と比べない。目指すは自分史上最高の私。 今までのダイエットの常識を覆す為にyoutubeに参上しました 「笑って楽しい×痩せる」 もう辛いとは言わせない。 Feeling Prettier than eveRead More

【なるねぇ【笑けるダイエット】】再生回数が多い動画

タイトル:【効果絶大の足パカソーラン節】スマホ見ながら7分で脚やせ・お腹痩せ成功者爆増

タイトル:【1日6分】ふくらはぎの筋肉・脂肪削ぎ落とし成功者爆増マッサージ【脚やせ】

チャンネル名:Marina Takewaki

TVに出たりと、有名なトレーナーさんです(^o^)

Marina Takewaki
“もっと自分を好きになる!“をモットーに自宅で楽しくできるフィットネスやダイエット料理などの動画を旦那のダーウィンと二人三脚で発信しています! 私たちの大きな夢はズバリ・・・・↓ _人人人人人人人人人人人人人人人人人_ > 宅トレを文化にすRead More

【Marina Takewaki】再生回数が多い動画

⇩トレーニング後の「お疲れさまでした!」に、思わず「お疲れ様でした!」と返してしまいますよ(^^ゞ

タイトル:【上級編】3分間で圧倒的にフェイスラインが変わる!!顔痩せ運動上級編

タイトル:【地獄の11分】脚がみるみる引き締まるダンスで正月太りにおさらばしよう!!【痩せるダンス】

チャンネル名:조싀앤바믜 Josh & Bamui

ダンストレーニング動画が人気のチャンネルです(^o^) トーク皆無でただ踊ります。

https://www.youtube.com/@joshandbamui

【조싀앤바믜 Josh & Bamui】再生回数が多い動画

タイトル:2週間で10キロ痩せるダンス 韓国 | HandClap by Fitz and the Tantrums

⇩相方の男性の顔が別人みたいに変わっていて、整形かと思ったら、3年前にメンバーチェンジしていました!(^^ゞ

タイトル:Easy! BTS – DYNAMITE | 韓国 2週間で10キロ痩せるダンス

チャンネル名:ゆーすけのダイエット動画

「痩せすぎ注意ダンス」がヒルナンデスで紹介されたそうです(^o^) 後ろ姿の動画なので、左右がわかりやすい動画です(^^♪

ゆーすけのダイエット動画
ヒルナンデスでも紹介された「痩せすぎ注意ダンス」をはじめ、1週間で3キロ痩せるダイエット効果の高いエクササイズや簡単なダンス運動を配信しています。

【ゆーすけのダイエット動画】再生回数が多い動画

タイトル:痩せすぎ注意ダンス 簡単な動きで痩せるダイエットエクササイズ

タイトル:10分でも絶大なダイエット効果 話題の〝ハイインパクト〟エクササイズ

チャンネル名:ルイボスチャンネル

ダイエット前からダイエット後までの道のりやトレーニング内容を公開しているチャンネルです。説得力えぐいですね!(^^)!

ルイボスチャンネル
体重約140キロ身長170cmデブダイエットします!よろしくお願いします。励みになりますチャンネル登録よろしくお願いします! BitStar所属 お仕事のお問い合わせはこちらからお願いします!

【ルイボスチャンネル】再生回数が多い動画

⇩痩せると目の大きさも変わるんですね!(゚Д゚;)

タイトル:【ダイエット】1年本気で痩せてみた137キロ→68.5キロ総集編

タイトル:【ダイエット】1年で137キロから68.5キロ半分になった男の痩せる運動ランキングBEST5!!

チャンネル名:ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】

トレーニング中めちゃめちゃ喋ります(^o^)

ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
なかやまきんに君の大爆笑きんにく情報チャンネル

【ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】】再生回数が多い動画

タイトル:【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ&有酸素運動で全身10種目の10分間です。楽に脂肪燃焼、肩こり解消、腰痛解消、運動不足解消したい方におすすめです。

タイトル:【腹筋】最速で腹筋を割る方法&3分半で追い込む7種類の腹筋メニューを実践。初心者の方でも安心して行えるように解説付きです。さぁ、一緒に腹筋を割りましょう。

まとめ パワー!

健康な毎日を過ごすために、ご紹介したYouTube動画を参考にしてトレーニングをしてみてはいかがでしょうか٩( ”ω” )و




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